Когда приходит старость?
Старость, как говорится, не радость. Именно старость виновата в том, что мы забываем о том, что хотели сказать, теряем ключи и мучительно вспоминаем пароль от электронной почты. Но все же началом старения организма мы полагали 40-летний рубеж. Однако ученые не зря едят свой хлеб: недавнее исследование уверенно подтвердило, что стареть мы начинаем, как минимум, на 10 лет раньше.Согласно данным, полученным исследователями, наши умственные способности начинают ухудшаться примерно с 27-летнего возраста, достигнув своего пика в 22 года.
В исследовании, проведенном по инициативе Университета Вирджинии, принимали участие около 2 тыс. мужчин и женщин в возрасте от 18 до 60 лет. Участникам эксперимента, находящимся, как говорится, в здравом уме и твердой памяти, а так же отличающимся крепким здоровьем и хорошим образованием, предложили решать головоломки, вспоминать слова, детали рассказов и заполнять пробелы в буквах и символах. Отметим, что схожие тесты применяются для диагностики умственной неполноценности и слабоумия.
В 75% случаях лучшие результаты тестирования показывали участники эксперимента, средний возраст которых составлял 22 года. Первым возрастным рубежом, в котором показатели результатов тестирования начинали снижаться, стал 27-летний возраст. У участников в этой возрастной категории по сравнению с 22-летними испытуемыми снизились показатели по логике, скорости мысли и пространственному воображению. Память начинает ухудшаться примерно с 37 лет, а остальные показатели - с 42.
Результаты исследования, по мнению экспертов, могут повлиять на подход к терапевтическим методикам, разработанным для замедления действия времени на умственные способности человека. В частности, очевидно, что заниматься по этим методикам нужно начинать гораздо раньше выхода на пенсию, ведь согласно результатам исследования, ухудшение когнитивных способностей человека, связанное с возрастом, впервые проявляется у здоровых и хорошо образованных молодых людей в 20-30-летнем возрасте.
