Рецепт здоровья от Синди Кроуфорд

У каждой супермодели всегда имеется свой рецепт очищения организма от шлаков и избавления от лишнего веса. Есть он и у Синди Кроуфорд. Это свекольно-гранатовый фреш.

Состоит фреш из 400 г свёклы, 500 г граната, и 1 ст. ложки меда. Для его приготовления свекла промывается, чистится, режется на небольшие дольки и пропускается через соковыжималку. Гранат тоже чистится от кожуры, его зерна помещаются в блендер, после чего заливаются свекольным соком и взбиваются до получения однородной смеси.

Полученная смесь, в первую очередь, служит прекрасным общеукрепляющим средством. Это и не удивительно, ведь целебным воздействием обладают и свекла и гранат!

К тому же в свежеприготовленном виде сок в 3 раза активнее консервированного. Чтобы усилить его терапевтические, питательные и очистительные свойства, — советует модель, в сок можно добавить 1 ч. л. горного меда — из расчёта на стакан напитка.