Вместо таблетки - сок кабачка

Людям, испытывающим проблемы с печенью и почками, диетологи рекомендуют включить в свой рацион «таблетку» с грядки — кабачок. Этот овощ, — говорят они, — нормализует водно-солевой баланс в организме, поскольку содержит калий и натрий, а это, в свою очередь, благотворно отражается на состоянии печени и почек.

Тем, кто сам кабачок по каким-либо причинам употреблять в пищу не хочет, можно ограничиться включением в рацион сока, приготовленного из него, который следует 3 раза в день выпивать не менее 5-6 столовых ложек. После такого лечения самочувствие заметно улучшается, а работа желудка и кишечника приходит в норму.

Но, чтобы не навредить себе, подчеркивают диетологи, перед регулярным приёмом сока следует обязательно посоветоваться с врачом. По той простой причине, что заболевания печени и почек сами по себе требуют серьезного к ним подхода.