Здоровье на дне бутылки

Стремление к здоровому образу жизни стало в последние годы одним из актуальнейших трендов, наравне с самыми свежими веяниями в моде, музыке, кино. Козыри привлекательности современной женщины - это чуть приукрашенная естественная красота и природная энергия, которая напрямую зависит от физического здоровья.

Знойная леди 30х годов уже прошлого столетия, с ярким макияжем бледной коже и с тонкой сигаретой в руке сегодня уже отнюдь не является эталоном сексуальности, как и «силиконовые» красотки девяностых. Если вы поклонница здорового образа жизни, то к вашим услугам бесчисленное множество прекрасно оборудованных клиник, новейших препаратов, высококлассных специалистов. Однако их услуги дороги, а сам процесс поддержания себя в форме довольно хлопотен и начисто лишен романтики.

Совсем иначе обстояли дела в не таком далеком прошлом. Чтобы поправить здоровье, барышни, кавалеры и солидные господа XVII-XIX веков отправлялись «на воды». Прогуливаясь по аллеям курортных городков, они пили целебную минеральную воду из минеральных источников, а заодно крутили романы, веселились на балах, бывало, и дрались на дуэлях...

На минеральные курорты иногда выезжали целыми семьями и жили там по несколько месяцев. Одним из самых популярных в их ряду в России был Липецкий курорт. На целебные свойства воды липецких источников обратил внимание император Александр 1. По его указу в Липецке была построена здравница европейского уровня. Сотни дворянских семей устремились на лечение минеральными водами в Липецк, предпочтя его лучшим европейским курортам. Что же особенного находили наши пра-прабабушки в обыкновенной минеральной воде?

Природная минеральная вода, которую добывают из подземных источников, способна буквально преобразить организм. Весь секрет в неповторимом природном балансе полезных солей и минералов. Повторить «рецепт» в искусственной минералке невозможно, поэтому она не обладает никакими целебными свойствами. Натуральная же минеральная вода способствует быстрому выведению токсинов. Благодаря этому иммунитет становится крепче, а главное - происходит омоложение организма. Крайне благоприятно минералка действует на пищеварительные органы и печень. Это чувствуется уже спустя несколько дней приема воды: аппетит улучшается, а цвет лица становится приятным и здоровым. Несколько стаканов подогретой минеральной воды в день помогут противостоять весенним и осенним простудам. И, наконец, если регулярно пить минеральную воду перед сном, можно значительно улучшить обмен веществ.

В идеале лечение минеральной водой должно проходить под наблюдением врача, на курорте, где можно отдохнуть и набраться сил. Но, к сожалению, повседневный ритм жизни не всегда позволяет нам оставить дела и отправиться «на воды». Поэтому минералку нужно пить дома, главное, чтобы она была натуральной и имела подходящий химический состав. Минеральная вода , которую добывают из целебных источников некогда известнейшего курорта, как раз богата всеми необходимыми полезными веществами. Эта вода является хлоридно-сульфатно натриевой, со слабощелочной реакцией среды.

Кроме того, в ее составе содержатся важнейшие элементы: магний, калий, натрий, железо, фтор. Содержание солей и минералов в липецкой воде не превышает норму, поэтому пить ее можно в больших количествах. Некоторые виды минеральных вод слишком часто пить опасно: минералка с высокой концентрацией солей может нарушить работу почек. К тому же такая вода приобретает резкий, неприятный вкус и запах. «Липецкий Бювет» же можно без опасений использовать как столовую воду, ведь липецкая вода имеет освежающий, слегка солоноватый вкус.

Сегодня, когда качество водопроводной воды оставляет желать лучшего, специалисты даже рекомендуют заменить пресную воду на минеральную. «Липецкий Бювет», например, может использоваться как для приготовления еды, так и как столовый напиток, который прекрасно утоляет жажду и способствует лучшему усвоению пищи.

Если вы уже решили последовать совету врачей и включить минеральную воду в свой ежедневный рацион, обратите внимание, что тогда стоит пить меньше чая, сока и других напитков. Эта предосторожность необходима, чтобы не перегружать деятельность сердечно-сосудистой системы.

Конечно, нужно пить только ту минералку, качество которой не вызывает сомнений. По мнению многих ученых, здоровье человека на 75% зависит от качества питьевой воды. Вода отвечает всем жестким стандартам качества. За их соблюдением следит холдинг «Лебедянский», производитель липецкой минеральной воды. Специалисты холдинга подвергают воду многоступенчатой очистке, обеззараживают ее ультрафиолетом и проводят тестирования. При этом, вода сохраняет свои исключительные природные свойства.

Очевидно, что лечение минеральной водой - это очень простой и естественный способ поддерживать себя в хорошей физической форме, который, к тому же, совсем не требует времени. Ну, а если удастся выкроить неделю или две, обязательно отправляйтесь «на воды», чтобы сменить обстановку и набраться сил на год вперед!